濕趁“虛”而入最損陽(yáng)氣

在中醫(yī)理論中，有“六 濕邪可困擾和妨礙脾胃的運(yùn)化 

淫”之說(shuō)，主要是指風(fēng)、寒、 綜上所述，我們?cè)谌粘Ｉ钪凶顟?yīng)該注 

暑、濕、燥、火六種外感病邪。 意的就是保護(hù)生命之本--陽(yáng)氣，還有氣血生 

其中寒濕屬于同一類，它們 化之源--脾胃，以免寒濕之邪乘“虛”而入。 

有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是陰冷。 比如，生活中注意不要飲食生冷、不要涉水淋 

一旦寒濕之邪意圖侵襲人 雨等。 

體，就會(huì)受到體內(nèi)陽(yáng)氣的奮力抗?fàn)帯Ｏ喈?dāng)于兩軍對(duì)壘，如果寒濕長(zhǎng)驅(qū)直入占領(lǐng)人體，就說(shuō)明體內(nèi)的陽(yáng)氣已經(jīng)衰弱到無(wú)法提供保護(hù)的地步了。即使體內(nèi)的陽(yáng)氣強(qiáng)盛不

虛，與外界寒濕搏斗依然會(huì) 秋冬寒冷季節(jié)，常 

有所損耗，所以古人才說(shuō)寒 感冒發(fā)燒的人可 

濕為陰邪，最損傷人的陽(yáng)氣。 10~15分鐘。 每天溫灸曲池穴 

寒邪最大的特點(diǎn)就是凝滯，即不暢通，它會(huì)造成氣血凝滯不通，以致肌肉、神

經(jīng)、血管等組織產(chǎn)生不同程度的收縮和痙攣，造成組織缺血缺氧，從而影響陽(yáng)氣與血液的傳導(dǎo)、循環(huán)和運(yùn)行。人就會(huì)出現(xiàn)局部或全身的疼痛、關(guān)節(jié)肌肉血管拘急等疾病;再說(shuō)濕邪，其最大的危害就是黏滯，類似牛皮糖，當(dāng)濕邪入體，就會(huì)遏制體內(nèi)陽(yáng)氣的生成、宣發(fā)和疏泄，以致人感到胸悶、腹脹、頭重腳輕、身體困倦、四肢無(wú)力等。除此之外，當(dāng)陽(yáng)氣無(wú)法阻止?jié)裥暗臅r(shí)候，人的脾胃就會(huì)受到影響，出現(xiàn)食欲不振、大便溏泄、惡心嘔吐等異常。在人體的臟腑中，最懼怕寒濕兩邪的就是脾胃，因?yàn)闅鉃殛?yáng)、脾主升，而寒邪會(huì)壓抑和阻遏陽(yáng)氣的運(yùn)行，

濕為陰邪·其傷人之陽(yáng)也“得理之正“故多而常見(jiàn)·

(清)吳瑭《溫病條辨》